Avez-vous remarqué que l’engouement pour le cannabidiol ne cesse pas d’augmenter ? Pour cause, cette molécule possède diverses vertus thérapeutiques. Les personnes qui ont expérimenté les produits à base de CBD Lire la suite
La ménopause n’est pas un problème de santé en soi, ce n’est pas une maladie. Il n’en reste pas moins que c’est une période particulièrement difficile à vivre pour certaines Lire la suite
Quand vous décidez d’aller voir un praticien de Reiki, ce dernier vous dira certainement que faire 4 séances assez rapprochées est recommandé notamment pour débuter. Cela permettra au travail de Lire la suite
La whey est LA protéine en poudre la plus populaire chez les adeptes de musculation. Elle est d’ailleurs tellement populaire qu’elle est associée à la prise de muscle. Toutefois, une Lire la suite
C’est un fait, le sommeil est impliqué à tous les niveaux de notre bien-être, que ce soit pour une meilleure mémorisation, pour un meilleur apprentissage, ou pour renforcer le système Lire la suite
L’allaitement est un moment intime renforçant la connexion entre une mère et son enfant. Allaiter ce n’est pas seulement nourrir son bébé, c’est aussi lui donner de l’affection et tisser Lire la suite
En cette période de pandémie, plus que jamais, chacun cherche des moyens de stimuler son système immunitaire. En effet, des défenses immunitaires faibles sont des cibles faciles pour le coronavirus. Lire la suite
Pour ceux qui se demandent si la méditation est bénéfique, la réponse est oui, bien sûr ! C’est une pratique exceptionnelle dans la mesure où absolument tout le monde peut Lire la suite
La respiration est la pratique souvent conseillée pour lutter contre le stress et l’anxiété. Il existe différents exercices de respiration simples qui vous permettent de retrouver progressivement votre calme. L’avantage Lire la suite
Dans le monde, le nombre de personnes qui adoptent le végétarisme ne cesse de croître chaque année. Beaucoup disent que ce type de régime a des avantages. Certains constatent en Lire la suite