{"id":340,"date":"2020-05-06T15:57:30","date_gmt":"2020-05-06T13:57:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.agencecare.com\/?p=340"},"modified":"2020-05-06T15:57:30","modified_gmt":"2020-05-06T13:57:30","slug":"comment-soulager-une-crise-de-goutte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agencecare.com\/comment-soulager-une-crise-de-goutte\/","title":{"rendered":"Comment soulager une crise de goutte ?"},"content":{"rendered":"

Une douleur aigu\u00eb et violente, une tr\u00e8s grande sensibilit\u00e9 au niveau des articulations, des rougeurs, telles sont les manifestations d’une crise de goutte. La goutte est une forme d’arthrose qui survient lorsqu’une trop grande quantit\u00e9 d’acide urique se cristallise \u00e0 l’int\u00e9rieur des articulations et s’y loge. Ce qui fait qu’une crise de goutte soit insupportable, c’est qu’elle peut se d\u00e9clencher lorsqu’on s’y attend le moins, par exemple en plein sommeil, au beau milieu de la nuit. La bonne nouvelle, c’est qu’il est tout \u00e0 fait possible de la traiter.<\/p>\n

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Qu’est-ce qui provoque la goutte ?<\/h2>\n

\"\"Autrefois, la goutte \u00e9tait appel\u00e9e \u00ab maladie des rois ou des riches \u00bb. On comprend mieux pourquoi Hippocrate, \u00e0 son \u00e9poque, disait que cette maladie concernait les bons vivants. Donc, la goutte est indissociable aux plaisirs de la table qui ne donnent pas de place aux plaisirs du sport et \u00e0 rien d’autre d’ailleurs. Les aliments tels que la viande rouge, les abats et les fruits de mer en exc\u00e8s sont les premiers responsables de la goutte. L’abus d’alcool est aussi point\u00e9 du doigt, car l’\u00e9thanol contenu dans l’alcool a la capacit\u00e9 d’augmenter la production d’acide urique dans l’organisme, la bi\u00e8re \u00e9tant la plus dangereuse de toutes. Cependant, il y a des cas o\u00f9 la goutte est d’origine h\u00e9r\u00e9ditaire, c’est-\u00e0-dire que la personne pr\u00e9sentait un terrain favorable dans la mesure o\u00f9 un membre de sa famille proche en souffre aussi. Mais il peut arriver \u00e9galement que la goutte soit due \u00e0 la prise de certains m\u00e9dicaments et n’a rien \u00e0 voir avec des exc\u00e8s de table et de boissons. Une autre cause possible de la goutte, c’est une autre maladie dont souffre d\u00e9j\u00e0 un individu ou bien un stress trop \u00e9lev\u00e9.<\/p>\n

Comment se traite la goutte ?<\/h2>\n

\"\"Selon http:\/\/crisedegoutte.info<\/a>, il est possible d’en venir \u00e0 bout ou tout au moins d’en r\u00e9duire les douleurs. Au moment d’une crise, le plus souvent, votre m\u00e9decin vous prescrira des anti-inflammatoires puissants qui vont s’attaquer aux douleurs. La Colchicine est le traitement m\u00e9dicamenteux le plus indiqu\u00e9 pour les goutteux. Ces m\u00e9dicaments sont cens\u00e9s r\u00e9duire la dur\u00e9e de la crise. Donc, ils vous soulageront assez vite. Mais pour que les soins et le traitement soient des plus efficaces possible, vous devez faire votre part. Concr\u00e8tement, si vous optez pour une hygi\u00e8ne de vie plus saine, si vous mangez des aliments moins gras, moins sucr\u00e9s et que vous \u00e9liminez l’alcool et le tabac de votre vie, vous aurez moins de crises de goutte. Pensez \u00e9galement \u00e0 boire abondamment. Nous parlons d’eau plate naturellement, vous pouvez y ajouter quelques gouttes de citron pour le go\u00fbt. N’oubliez pas non plus de faire des exercices physiques r\u00e9guli\u00e8rement, 3 \u00e0 4 fois par semaine. Demandez \u00e0 votre m\u00e9decin le sport le plus appropri\u00e9 \u00e0 votre \u00e9tat de sant\u00e9 et soyez s\u00e9rieux dans ces activit\u00e9s physiques. Faites-vous accompagner si cela peut vous motiver ou bien rejoignez tout simplement une salle de sport et transpirez !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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