{"id":156,"date":"2018-11-03T10:32:27","date_gmt":"2018-11-03T09:32:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.agencecare.com\/?p=156"},"modified":"2018-08-10T08:51:01","modified_gmt":"2018-08-10T06:51:01","slug":"les-plants-aromates-et-leur-multiple-facette","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agencecare.com\/les-plants-aromates-et-leur-multiple-facette\/","title":{"rendered":"Les plants aromates et leur multiple facette"},"content":{"rendered":"

Utiliser comme d\u00e9coration d’ext\u00e9rieur, r\u00e9put\u00e9e pour leur saveur et leur ar\u00f4me et tr\u00e8s usit\u00e9 par les chefs aussi bien novices que professionnels, les plants aromates se d\u00e9clinent aujourd’hui en plusieurs sortes en France. Et si leur r\u00e9putation est si bien faite, ce n’est pas seulement \u00e0 cause de leur capacit\u00e9 culinaire ou leur beaut\u00e9. Ce sont \u00e9galement des alli\u00e9s incontournables contre les diff\u00e9rents probl\u00e8mes de sant\u00e9 dont on peut souffrir au quotidien.
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Contre le stress et la fatigue chronique<\/h2>\n

\"\"Quand on parle de phytoth\u00e9rapie, car c’est notamment en la mati\u00e8re que les plants aromates sont utiles, on pense souvent \u00e0 lutter contre le stress et la fatigue chronique. En effet, g\u00e9n\u00e9ralement, les esp\u00e8ces comme la menthe et bien d’autres peuvent se consommer en infusion. Et comme n’importe quelles autres boissons chaudes, cela aide non seulement \u00e0 se d\u00e9tendre, mais \u00e0 trouver plus facilement le sommeil paradoxal.
\nLa menthe particuli\u00e8rement est conseill\u00e9e pour ceux qui travaillent dans des domaines o\u00f9 la pression est omnipr\u00e9sente et pour les \u00e9l\u00e8ves en pr\u00e9paration d’un examen. Cette derni\u00e8re a la particularit\u00e9 de vous aider \u00e0 canaliser le stress facilement.<\/p>\n

Contre les probl\u00e8mes digestifs<\/h2>\n

\"\"Pour la plupart assez \u00e9pic\u00e9 et un peu acide, les plans aromates sont d’excellents rem\u00e8des naturels contre les probl\u00e8mes digestifs. Ils agissent tant\u00f4t pour faciliter la digestion et booster l’app\u00e9tit, et tant\u00f4t comme un pansement gastrique. Raison pour laquelle elles sont d’ailleurs tr\u00e8s usit\u00e9es dans la cuisine fran\u00e7aise.
\nLa menthe poivr\u00e9e, le fenouil, le Chardon-Marie et bien d’autres encore, les herboristes en ligne et les plateformes sp\u00e9cialis\u00e9es peuvent vous en proposer de toutes sortes. Ces derni\u00e8res se consomment parfois en infusion, parfois en accompagnement dans les sauces et les plats directement. Plusieurs recettes vous sont d’ailleurs propos\u00e9es sur la toile.<\/p>\n

Pour \u00e9vacuer les radicaux libres<\/h2>\n

Vous \u00eates sans savoir que les radicaux libres peuvent \u00eatre \u00e0 l’origine de plusieurs maladies graves. Et pourtant, ces derniers ne s’\u00e9vacuent pas automatiquement de l’organisme. Quelques plants aromates peuvent vous aider en ce sens. De par leur composition, on peut citer entre autres la sauge, le romarin, la cannelle, etc.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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