{"id":134,"date":"2018-03-14T15:19:39","date_gmt":"2018-03-14T14:19:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.agencecare.com\/?p=134"},"modified":"2018-03-14T15:19:39","modified_gmt":"2018-03-14T14:19:39","slug":"conseils-pour-conserver-une-peau-jeune","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agencecare.com\/conseils-pour-conserver-une-peau-jeune\/","title":{"rendered":"Conseils pour conserver une peau jeune"},"content":{"rendered":"
Qui ne r\u00eave pas d’avoir une peau \u00e9clatante et \u00e9ternellement jeune ? Le vieillissement de la peau fait partie d’un processus naturel in\u00e9vitable. Il existe toutefois des astuces qui permettent de ralentir ce processus et de garder une peau rayonnante et pleine de vitalit\u00e9 le plus longtemps possible. On vous les fait tout de suite d\u00e9couvrir. <\/p>\n
Pour pr\u00e9senter une peau \u00e9clatante et \u00e9panouie, il faut d’abord commencer par la nourrir de l’int\u00e9rieur. La peau a besoin d’apports suffisants de b\u00e9ta-carot\u00e8ne, de zinc, de vitamine C et de s\u00e9l\u00e9nium. Pour cela, faites honneur aux fruits et l\u00e9gumes. Pr\u00e9parez quotidiennement des assiettes de l\u00e9gumes color\u00e9es. Consommez \u00e9galement des fruits de mer, des algues. N’oubliez pas aussi qu’une bonne hydratation r\u00e9duit l’apparition des rides. Buvez alors huit \u00e0 dix grands verres d’eau par jour. Enfin, si vous fumez, il est temps de stopper le tabac. La cigarette d\u00e9shydrate la peau et lui fait perdre son \u00e9lasticit\u00e9.<\/p>\n
Les UV acc\u00e9l\u00e8rent le vieillissement de la peau. En effet, ils d\u00e9sorganisent les cellules cutan\u00e9es, nuisant ainsi \u00e0 leur bon fonctionnement. La peau ne produit alors plus assez de fibres, d’\u00e9lastine et de collag\u00e8ne. Par cons\u00e9quent, la peau devient moins ferme et des taches brunes apparaissent.<\/p>\n
Soyez exigeant dans le choix de vos produits cosm\u00e9tiques. Optez pour des produits de bonne qualit\u00e9 et qui conviennent \u00e0 votre type de peau. Pour bien hydrater votre peau, choisissez une bonne cr\u00e8me hydratante. Il en est de m\u00eame pour les produits qui servent au nettoyage de votre visage. Demandez conseil aupr\u00e8s des professionnels de beaut\u00e9 pour conna\u00eetre votre type de peau<\/a> ainsi que les produits cosm\u00e9tiques qui vous conviennent le mieux.<\/p>\nB\u00e9n\u00e9ficiez de traitements personnalis\u00e9s<\/h2>\n